الارشيف / السعودية / عكاظ

5 أنواع هي الأفضل لسلامة الفم

كشف الدكتور إيفان موسوروف أخصائي طب وجراحة الأسنان، أن صحة الأسنان تتطلب أطعمة محددة تزيد من قوتها ونضارتها، وأشار الطبيب الروسي بحسب البيان إلى أن الحالة الصحية للأسنان تعتمد على النظام الغذائي للإنسان. وأوضح أنه من أجل الحفاظ على حالة صحية جيدة لتجويف الفم، يجب تناول العسل في الوجبات، وحدد خمسة أنواع هي الأفضل لسلامة الفم والأسنان:

المأكولات البحرية

المكسرات الجزر

الخضراوات الورقية

بيض الدجاج والسمان


ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عكاظ ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عكاظ ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا